Dépendance / Anti-tabac

L’arrêt du tabac, de l’alcool ou même d’autre dépendance possède de multiples avantages : augmentation de l’endurance, baisse du risque de maladies cardiovasculaires, respiration facilitée, meilleure santé bucco-dentaire, etc. Le sevrage n’est pas chose facile : en cas de besoin, les compléments alimentaires sont donc intéressants à utiliser pour limiter la sensation de manque.